Ну пускай это звучит глупо и маститые легкоатлеты отвернутся от меня с презрением, а я все равно горда! Я пробежала 5 км. вчера. И это так невыносимо прекрасно, когда года 2 назад я пыталась бегать и с трудом пробегала аллейку метров в 700, а теперь я пролетаю ее не запыхавшись. Когда этой весной я с трудом пробегала полкруга, а к лету гордилась почти целым кругом...вчера я пробежала 2 подряд, потом 3 минуты походила и еще круг пробежала. И это просто чудесно: чувствовать, что ты становишься лучше, сильнее, выносливее. Что то, над чем все смеялись поначалу дает свои результаты. Я очень люблю бегать.

а еще у меня после вчерашнего живот намного более плоский))) почти как я хочу))